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7 件事,准妈妈要说NO!

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发表于 2013-9-24 16:07:40 |显示全部楼层

怀孕生宝宝绝对是一件严肃的事,准妈妈要拿出十二万分的认真对待它。有些事情在未怀孕时可以随心所欲地做,但有了宝宝以后,准妈妈必须忍一忍。也许这让你的生活少了一些色彩,可是为了宝宝的健康,还是暂时和它们说再见吧。

  1. 染发

  ●可能引起过敏:即使是标称纯天然的染发剂也很难避免引起过敏反应,而且怀孕中的准妈妈皮肤敏感度较高,平时不过敏的物质此时可能也会引起过敏。一旦准妈妈发生过敏,用药将变得很棘手。

  ●可能含有有害物质:很多染发剂中含有对苯二胺等化学成分,具有致染色体畸变的作用,可能诱发癌症和胎儿畸形。

  孕期染发是不明智的。如果准妈妈由于特殊原因必须染发,那么一定要选择植物成分的质量高的染发剂,而且尽量减少染发次数。

  2. 搬重物

  ●引起子宫收缩:在搬重物时,人会不由自主地屏气,腹压增大。如果准妈妈搬重物,可能造成子宫收缩,导致出血或流产。准妈妈偶尔搬一下稍重的物体一般是可以的,但需要注意姿势,应该挺腰、屈膝搬起,不要弯腰、直膝,以免对腰部造成伤害。

  3. 饮酒

  ●导致胎儿酒精综合征:虽然酒精对胎儿的影响大小与饮酒量有关,但这种影响的个体差异也较大,就算准妈妈喝的酒较少,也可能让宝宝患胎儿酒精综合征。这种病的表现是胎儿发育不良、面部畸形、中枢神经系统损伤,而且这种伤害是永久性的。

  4. 涂指甲油

  ●含有有机溶剂:指甲油中除了含有色素、闪光物质外,最重要的成分就是丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等有机溶剂,这些成分可能导致准妈妈流产或胎儿畸形。

  5. 吸烟

  ●对宝宝造成伤害:准妈妈吸烟,烟草里的尼古丁和其他有毒物质还能通过血液渗入胎盘,对胎儿的心脏、肝脏、肾脏造成损害,甚至造成各种先天畸形、听力障碍,增加患癌症的风险;烟草中有害物质的吸入,使胎盘中的血氧含量减少,胎儿可由于缺氧出现生长发育迟缓。吸烟对胎儿的不良作用还会延续到宝宝出生后,吸烟的妈妈生下的宝宝发生猝死的危险性会显著提高;宝宝体弱多病,出生一年内患严重疾病的危险性大,死亡率高。

  ●对准妈妈造成伤害:吸烟的准妈妈更容易发生流产、早产和死胎。

  二手烟对准妈妈的危害同样很大,准妈妈在不吸烟的同时,要防止吸入二手烟。目前我国室内公共场所已经全面禁烟,但总有一些人不够自觉,准妈妈还是需要做好自我保护。

  6. 戴戒指、手镯

  ●诱发过敏:戒指、手镯很多是金属材质的,与皮肤直接接触可能引起过敏,尤其是夏季怀孕的准妈妈,在汗液的作用下更容易出现。

  ●肢体肿胀难以摘下:怀孕后不但准妈妈日渐“发福”,还可能出现肢体肿胀,原本戴着很合适的戒指、手镯,会变得过紧而难以摘下,反过来又会加重肿胀。如果分娩时需要剖宫产或输液,这些难以摘下的首饰会碍手碍脚,甚至使治疗难以进行。

  7. 穿高跟鞋

  ●劳累易跌跤:怀孕到了中晚期,准妈妈腰背部和双腿承受的负担越来越重,加之身体日渐笨重,重心逐渐前移,穿高跟鞋会进一步加重身体的负担,不仅出现腰酸背痛的不适,还容易因为重心不稳而摔倒。

  ●足部不适:高跟鞋一般都是鞋底、鞋帮较硬的皮鞋,而很多准妈妈孕期有下肢水肿的情况,穿上高跟鞋会特别难受。


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