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第一年生长发育关键点

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发表于 2013-9-24 16:10:19 |显示全部楼层

    从宝宝出生到1 岁,生长发育速度快得惊人,用“一天一个样”来形容一点儿也不过分。无论身体的结构、功能还是智力水平,都会表现出长足的发展和进步。对于这些变化,妈妈应该有所了解,以便知道自己的宝宝是不是符合正常的规律和标准。

  身长

  宝宝身长的增长速度以出生后的最初半年最快,平均每个月长2.5 厘米左 右,也就是出生后第一年身长增加30 厘米左右,而第二年全年只增长约10 厘米,以后每年递增仅4 ~ 7.5 厘米。宝宝1 岁时的身长约为出生时的1.5 倍, 4 岁时身长仅为出生时的2 倍。也就是宝宝出生1年内增长的身长与其后3 年增长的差不多。

  推算公式:1 岁以后宝宝的身长(厘米)= 年龄×5+80。

  3 岁以下的宝宝测量身长需取仰卧位,用专用的量床测量,测量时仅穿单衣裤,防止衣服过厚造成宝宝身体弯曲,导致测量不准。

  一般家庭中没有宝宝专用的量床,只能用软尺大致量一下,结果不够准确,可以作为参考。但要想知道宝宝的确切身长,还是需要体检时让医生测量。

  体重

  宝宝的体重在出生的最初3 个月增加最快,每周大约增加250 ~ 200 克;其后的3 个月每周增加180 ~ 150 克;再后面的3 个月每周增加120 ~ 90 克;最后3 个月每周增加90 ~ 60 克。在宝宝出生第二年,全年体重增加2500 ~ 3000 克;以后每年增加约2000 克。

  推算公式:1 ~ 6 个月宝宝的体重(克)= 出生时体重+ 月龄×700

  7 ~ 12 个月宝宝的体重(克)=6000+ 月龄×250

  1 岁以后宝宝的体重(千克)= 年龄×2 + 8

  称量体重时,宝宝应该仅穿背心和短裤,以保证称量的准确性。如果环境温度较低,可以让宝宝穿得厚一些称重,然后再称一下衣服的重量,用体重测量值减去衣服的重量。在家中自测体重比较简单,小宝宝可以由父母抱着称重,然后减去父母的体重,但也要注意宝宝的衣服厚度问题,而且最好每次用同一个人体秤称重,减少误差。

  头围

  宝宝的头围发育直接反映出脑发育状况,是非常重要的生长发育指标。头 围增长也是在出生后的最初半年最快,约增加8厘米,以后的半年约增加3 厘米;第二年全年增加约2 厘米;第三年和第四年共增加约1.5 厘米。

  测量头围时,宝宝可以是仰卧位,也可以坐着或站着,软尺要经过前额的眉弓上缘和后面的枕骨粗隆(后脑勺最突出的部位),读数应该精确到0.1 厘米。测量头围看似简单,可是如果宝宝的小脑袋不停地摇来摇去,想测量准确还是不容易的,可以趁着宝宝睡熟后再量。

  听力

  具备良好的听力,宝宝才能接受外界更多的信息,才能拥有学习语言的能力。

  0 ~ 1 个月的宝宝 大部分宝宝对声音刺激能有反应,对大人说话的声音也很敏感,也会对噪声表现出反感。

  4 个月的宝宝 大人用语言引逗时能够有反应,并做应答式的发音,如“哦”“啊”“唉”等;听到柔和悦耳的音乐时面露微笑,并很安静地听;听到刺耳的声音时烦躁不安;能倾听周围的说话声、乐器声,并会将头转向声音的方向;在一侧耳后约15 厘米的地方摇铃、拍手,宝宝立刻能转头寻找声源;能分辨熟悉和不熟悉的声音,听到妈妈的声音时表现出特别高兴;对愤怒的声音感到害怕;对发声玩具很有兴趣。

  6 个月的宝宝 能够感知熟悉的声音,听到别人叫自己的名字,会转向说话人并微笑,表示应答;能模仿声音。

  9 个月的宝宝 会发出“咯咯”的笑声;会模仿动物的叫声;对外界声音,如汽车发动声、风雨声等表现出关注;开始理解“不行”“放下”等否定性命令;对“来”“抱抱”“再见”等语句能做出相应的反应;还能对细微的声音如钟表声,做出反应;能区分声音的高低,如在和宝宝玩敲击木琴的游戏时,他有时会专门敲高音,有时又专门敲低音。

  10 ~ 12 个月的宝宝 能模仿成人的发音, 如“ 妈妈”“ 爸爸”“ 宝宝” 等; 能和着音乐的节拍扭动身体;能听懂熟悉的话语,如“把×× 给我”“×× 在哪呢”, 并能做出相应的反应。

  视力

  人所获得的信息有80% 来自视觉,可见视力对宝宝有多重要。如果视力不佳,宝宝不但生活质量下降,而且会有学习障碍。

  0 ~ 1 个月的宝宝 可以把视力集中于 8 ~ 15 厘米远的物体上,还能够用眼追随移动的物体;喜欢看人的面孔或者高对比度的图案,但两只眼睛运动还不够协调。

  两个月的宝宝 视觉集中的现象越来越明显,喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸;能协调注视物体,能区分颜色,但不能分辨深浅;在90 度范围内眼球能随着物体运动,当有物体很快地靠近眼睛时,会出现眨眼等保护性反射;可以注视自己的小手5 秒以上。

  4 个月的宝宝 视觉的集中时间可达7 ~ 10 分钟;能分辨彩色和非彩色;眼睛能追着桌面上滚动的小球看;能立刻发现白纸上的一粒红色纽扣或小球。

  6 个月的宝宝 听到东西掉到地上的声音会看向地面寻找;能用眼看妈妈 说的两种物品; 会用手指或用眼看3种妈妈说的物品所在的方向。

  9 个月的宝宝

  可较长时间看3 ~ 3.5 米内的人的活动;对于眼前突然消失的物品会出现寻物反应;喜欢用眼睛追踪眼前的物体;能用眼睛辨识亲人;听到妈妈说身体的某个部位,会做出相应的表示。

  12 个月的宝宝 能按妈妈的吩咐指出动物、水果、用品等6 张图片;能认识5 个身体部位。

  粗大动作

  粗大运动又称大运动,是躯干及四肢的整体运动。粗大运动的发育能让宝宝增加活动范围,从而获取更多的外界信息,并为一些精细运动的发育和完善提供条件。

  抬头与翻身 1 个月的宝宝在俯卧位时,略微能抬一下头,时间非常短暂。到了两个月时,已经可以抬头与床面成45°。到了3 个月时可呈90°,在坐位时能竖头,并能在俯卧位与侧卧位之间转换,而且很快就能自由地翻身。

  坐 5 个月左右,宝宝在扶坐时能挺直躯干,但独坐时身体前倾,上身能挺直稳定地独坐要到6 ~ 7个月。

  爬 宝宝在新生儿期已经有了反射性的匍匐动作;到了两个月左右,开始出现交替踢腿动作、在3 ~ 4个月时即能用双上臂支撑起上身;7 ~ 8 个月时 能使上身撑离床面;8 个月时能用两上肢向前爬,但这还不是真正意义上的爬,而是在地上滑行;到了1 周岁前后,就能熟练地膝手爬了。

  站与走 在宝宝5 ~ 6 个月时,父母扶着他的腋下,他已可以出现跳跃动作;在8 个月左右时可以做到扶站;到10 个月时能在搀扶下走几步;约在11个月,宝宝已基本能独站了。

  精细动作

  宝宝精细动作的发育主要体现在手指的功能上,首先是手指运动的发育,然后是手指功能的发育。

  1 个月的宝宝 两手捏拳,刺激后握得更紧。

  2 个月的宝宝 两手依然呈握拳状态,但紧张度逐渐降低。

  3 ~ 4 个月的宝宝 能将双手放到面前观看并玩弄自己的双手,出现企图抓握东西的动作。

  4 个月的宝宝 能在拇指的参与下抓住物体。

  5 个月的宝宝 能抓到伸手能够触及的物体。

  6 ~ 7 个月的宝宝 能在双手间有意识地准确地传递物体。

  8 个月的宝宝 能用拇指和其余4 指抓取物体。

  9 ~ 10 个月的宝宝 能用拇指与食指拈取物体。

  10 个月的宝宝 能主动松手放弃手中的物体。

  10 ~ 12 个月的宝宝 能握笔涂鸦,会几页几页地翻书。

  乳牙萌出

  宝宝从6 个月开始长牙,一般从下边中间的门牙开始,但也能提早到 3 ~ 4 个月,或延后到11 ~ 12 个月。前牙萌出时间通常会有6 个月的差异,后牙的差异甚至可达1年。大约到两岁半时才能长满完整的20 颗乳牙。小乳牙一般是左右对称成对萌出的,但同一对的两颗乳牙萌出时间有些差异并不少见。

  6 个月长出第一对乳牙。

  9 个月时一般长出4 ~ 5 颗乳牙。

  12 个月时宝宝应该有6 颗乳牙了。


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